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Top 5 Eisbadlösung für zu Hause

Eisbäder sind ein fester Bestandteil der Routine von Sportlern, Fitness-Enthusiasten und allen, die sich schnell von intensiven körperlichen Aktivitäten erholen wollen. Die Menschen beginnen, die beste Lösung für ein Eisbad zu Hause zu finden. Hier sind 5 Lösungen für zu Hause, mit denen Sie sich zu Hause optimal erholen können.

 >Top 5 At Home Ice Bath Solution

Eis im Lebensmittelladen kaufen

Der Kauf von Eis im Supermarkt hat seine Vor- und Nachteile. Wir empfehlen, 80 bis 100 Pfund Eis für einen kalten Tauchgang zu verwenden. Hier ist der Preis von Walmart in Sacramento, Kalifornien. Das bedeutet, dass jedes Eisbad mehr als $15 kosten wird. Wenn Sie ein Anfänger im Eistauchen sind, ist das völlig in Ordnung und einen Versuch wert. Für Personen, die diese Aktivität wirklich genießen, können die langfristigen Kosten jedoch erheblich sein. Außerdem ist es weniger umweltfreundlich, das Eis im Supermarkt zu kaufen. Energieverbrauch, Verpflanzung, Verpackung und Kühlung können verschiedene Umweltauswirkungen haben, die sie weniger umweltfreundlich machen. 

Syochi Eisbad 1

Profis:

Mühelos zu Eis kommen

Nachteile:

Ich brauche eine kommerzielle Eismaschine

Teurer als Kühler

Kühler mit Badewanne verwenden

Die Verwendung eines Kühlgeräts mit einer Badewanne ist das, was wir am meisten empfehlen. Der Eisbadkühler für den Hausgebrauch ist inzwischen sehr ausgereift. Immer mehr Menschen verwenden Kühlgeräte, die an ihre Badewannen angeschlossen sind, um ein Eisbad zu nehmen. Man muss nur ein paar Mal abwarten und sehen, ob der Kühler das Wasser auf 0 °C (32,0 °F) herunterkühlen kann. Viele Kühlgeräte haben einen Filter, der abgestorbene Hautzellen, Talg, Schmutz, Staub und Schadstoffe herausfiltern kann. Nach ein paar Benutzungen kann er das Wasser sauber halten. Es ist also in Ordnung, das Wasser nach einigen Bädern wieder aufzufüllen. Viele Kalttauchgeräte verfügen außerdem über eine Heizfunktion. Wenn Sie eine Warmwasserdusche wünschen, kann diese Sie mehr zufrieden stellen als ein Eisbad. Betrachten Sie dies als eine Investition. Ja, die Anschaffung eines Kühlgeräts kostet etwas Geld, und wenn Ihre Badewanne keinen Wasserein- und -auslass hat, müssen Sie eine tragbare Eisbadewanne kaufen. Aber jeder Dollar, den Sie ausgeben, ist es wert, und diese Eisbad-Bausätze können wiederholt verwendet werden, was Ihnen Geld spart. 

Syochi Eisbad 2

Profis:

Erschwinglicher Preis

Filter

Unkomplizierter Weg zum Kalttauchen

Nachteile:

Zu Beginn mehr Geld investieren

Brauche Badewanne mit Abfluss

Eis mit Eiswürfelbehälter herstellen

Der Eiswürfelbehälter für ein Eisbad ist derzeit im Online-Shop von Amazon zu kaufen. Er ist groß und solide. Der Vorteil eines solchen Eiswürfelbehälters ist, dass man nur etwa 10 Dollar dafür bezahlen muss. Der Nachteil dieses Eiswürfelbehälters ist, dass er bei der Verwendung sehr unpraktisch ist. Erstens brauchen Sie einen großen Kühlschrank, um die Würfelschalen unterzubringen. Zweitens ist zu bedenken, dass diese Eiswürfel sehr schwer und nicht tragbar sind. Drittens kann es schwierig sein, das Eis aus vielen, vor allem großen Eiswürfelbehältern zu entfernen. Es wird viel Zeit und Energie kosten, dies zu tun.

Syochi Eisbad 3

Profis:

Die preiswerteste Art

Nachteile:

Sie brauchen einen großen Kühlschrank

Anspruchsvolles Eis zum Mitnehmen

Eismaschine zur Herstellung von Eis verwenden

Gewerbliche Eismaschinen sind nicht billig. Am häufigsten werden sie in Cafés und Restaurants eingesetzt. Denken Sie daran, dass wir jedes Mal, wenn wir ein Eisbad nehmen wollen, mehr als 80 Pfund Eis benötigen. Die kommerzielle Eismaschine sollte also viel größer sein als die Eismaschine, die Sie bereits zu Hause haben; sie bietet eine bequeme Methode, Eis zu erhalten, so dass Sie jederzeit ein erfrischendes Bad nehmen können. Den Preis sehen Sie auf dem Bild: Eine gewerbliche Eismaschine kostet über $25.000. Wenn Sie eine kommerzielle Eismaschine nur für kalte Tauchgänge kaufen, gibt es eine bessere Option für Sie. 

Syochi Eisbad 4

Profis:

Mühelos zu Eis kommen

Nachteile:

Ich brauche eine kommerzielle Eismaschine

Teurer als Kühler

In die Sauna gehen und ein Eisbad nehmen

Das erste Eisbad findet für viele Menschen in der Sauna statt. Es ist eine unkomplizierte Methode des Eisbadens. Wenn Sie zu häufigen Erkältungen neigen, ist ein Saunabesuch vielleicht nicht die beste Wahl. Erstens können hochpreisige Saunas eine erhebliche finanzielle Belastung darstellen. Zweitens sind wir uns nicht sicher, wie viele Personen die entsprechenden Dienstleistungen in Anspruch genommen haben. Manche Saunakabinen reinigen ihre Becken nicht sehr oft. Der letzte Punkt ist, dass nicht jede Sauna mit einem Eisbad ausgestattet ist. Vielleicht müssen Sie eine beträchtliche Strecke zurücklegen, um eine Saunakabine zu erreichen, die über ein Kalttauchsystem verfügt. Manche Menschen bleiben skeptisch, was die Vorteile einer Saunakabine angeht. 

Syochi-Saunen.

Profis:

Unkomplizierter Weg zum Eisbad

Nachteile:

Hochpreisige

Nicht sauber

Nicht jede Sauna hat ein Eisbad

Schlussfolgerung

Egal, ob Sie neu in der Eisbadtherapie sind oder ein erfahrener Sportler, es gibt eine Lösung für zu Hause, die Ihnen helfen kann, den besten Weg für Ihre Bedürfnisse und Ihr Budget zu finden. Entscheiden Sie sich für eine Lösung, die zu Ihrem Lebensstil passt, ganz gleich, ob es so einfach ist wie der Kauf von Eis im Supermarkt oder so ausgeklügelt wie ein Hightech-Kühlgerät, und denken Sie daran, den kalten Sprung in die Erholung und Verjüngung fortzusetzen.

inhaltsverzeichnis

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Syochi ist ein Hersteller von Eisbadkühlern, der seit 2009 im Geschäft ist. Syochi bietet eine Vielzahl von Eintauchkühler perfekt für vielseitige Anwendung. Unsere Eis Tauchkühler Maschine sind einige der leistungsfähigsten und zuverlässigsten auf dem Markt.
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In this article, we have compiled a list of the highest-quality and largest-volume brands of cold plunge chillers worldwide. We have also analyzed the product features of manufacturers from various countries.
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